中新网北京11月2日电 (记者 董子畅)首届“肩肘运动医学专业委员会”年会11月2日在北京举办。会上，近千名全国肩关节领域专家共同见证了“爱肩月”的成立。与此同时，为响应首个“爱肩月”，全国近50家医院共同举办“肩并肩，爱相随”肩痛义诊活动。

　　为提升公众对肩关节疾病的认知，改善肩痛疾病发病率高、认知度低、误区多、正确治疗率低的现状，中国“肩肘运动医学专业委员会”拟将每年11月定为“全国爱肩月“，并在每年11月的第一个星期五举办“爱肩月”患者教育活动。

　　慢性肩关节疼痛已成为继慢性头痛、慢性腰痛之后的第三大疼痛，约有80%的成年人都曾有过不同程度的肩痛经历。然而作为一种常见病，肩痛问题往往容易被忽视，大多数患者选择忍一忍就好了，常常延误治疗，导致病情加重。

　　中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会顾问李国平表示，肩周炎其实是过去对肩关节结构缺乏认知时提出的一个比较笼统的概念。近年来，随着运动医学研究的不断深入，对于肩部疾病的诊断更为清晰，最为常见的两种肩部疾病就是冻结肩和肩袖损伤。

　　“肩袖损伤的患者往往可以抬肩，但最明显的表现就是抬肩过程中疼痛。长期、反复的抬肩动作导致肩袖组织磨损出现损伤，早期接受微创治疗效果理想，如果撕裂进一步扩大，治疗起来就相对较为复杂，因此，患者在出现肩痛问题时可以选择到运动医学科室进行治疗，或者选择骨科的肩关节医生，尽早发现疾病并接受科学治疗。另一种较为常见的肩部问题是冻结肩，也叫‘五十肩’，因为多发人群是50岁左右的中年人，最明显的表现就是肩痛，活动受限。”李国平补充说道。

　　“虽然冻结肩会对生活造成一定影响，但冻结肩的病程一般不会超过三年，经过锻炼可以恢复关节功能。对于更为常见的肩袖损伤，就像衣服上有个小洞，如果长期不补就会使小洞变成大洞。”中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会副主任委员刘玉杰说，一出现肩痛，应注意休息、停止运动、并改变运动方式，尽量不要把手举过头顶；在肩痛初期，肩袖损伤可能还只是个“小洞”，可遵医嘱使用消炎镇痛药、外用药，或在肩峰下间隙进行封闭注射治疗。如果保守治疗3―6个月，病情没有明显缓解甚至加重，则应考虑手术治疗。

　　肩痛应该看哪个科室是以往义诊中患者咨询最多的另外一个问题，对此，北京大学运动医学研究所所长敖英芳表示，由于肩关节疾病的诊断跟外科治疗在中国展开的时间比较短，以前的骨科没有专门细分的肩关节医生，因此很多肩痛患者在骨科和疼痛科无法得到有效的治疗。近年来，中国的运动医学事业发展较快，北医三院等很多医院开始细分出运动医学科室，与此同时，骨科也培养了更多的肩关节专科医生，对于肩关节疾病的诊断和治疗起到了推进作用。

　　北京大学第三医院运动医学科肩肘专科主任崔国庆提醒公众，疼痛是人体自身的保护机制，除了肩部问题外，胆囊炎、胆囊结石、冠心病、肿瘤等也能导致肩痛，因此肩痛超过三个月一定要去正规医院进行诊断治疗，以免延误病情，导致严重问题。(完)