张山，四川南充人，中国女子射击队运动员，1992年巴塞罗那奥运会双向飞碟冠军，在那一届奥运会上，“川妹子”上演了一出精彩的现代“花木兰”剧目，这位“巾帼英雄”不仅打出了225靶223中的好成绩，而且还击败了众多“须眉”，成为首位在奥运会男女混合项目中击败男对手的女将。 

       现担任四川省排球管理中心主任，从事专业排球管理工作。 

专访单位：“追梦中华•感知四川”2021海外华文媒体四川采访行媒体团

采访记者：李家辛，香港中国传真新闻社社长

摄像与编辑：王群，加拿大一带一路通讯社执行总编辑

        采访团新闻记者李家辛：您好！这次来读书会，您是以一个什么样的身份来的？ 

        奥运冠军张山：我是我们四川省侨联“侨之家”的一份子，因为我也有一定侨居海外的经历，所以跟侨联有着非常多的联系。 

       这一次的读书会，我是把我们四川男排的小伙子们都带来了，一方面我觉得我们是来学习的；另一方面我们也是特别希望通过今天的学习，去激励我们的运动员们在比赛当中取得好的成绩。 

        记者李家辛：那么，说您之前也是一名运动健将，那么后来是通过什么样的方式和机遇进行的转型，还是有什么样的人生改变呢？ 

        奥运冠军张山：其实我现在仍然还在从事体育事业，只是我原来从事的是射击运动，现在从事排球管理，所以一会儿可能可以见到我会跟一些高个子们在一起，作为一个曾经的体育运动员，也经常去参加国际比赛，其实我们在每一次比赛的过程当中都得到了许许多多的华侨华人对我们的帮助和支持。应该说当运动员们取得每一份成绩时，尤其是在异国他乡升国旗、奏国歌的时候，其实不仅是我们做运动员的激动，其实很多的海外的华侨华人都跟我们一样会流下泪水。

       记者李家辛：谈到健康，您想给予年轻人一些什么样的建议？ 

        奥运冠军张山：现在有一句话就是每天锻炼一小时，健康生活一辈子，每天锻炼一小时，开心工作几十年。所以希望我们现在的年轻人真正能够多走出家门，走到太阳底下锻炼身体。 

        记者李家辛：有没有可以供我们大家选择的几个比较简单的一些小技巧什么的？ 

       奥运冠军张山：其实我觉得我们现在很多人都怕晒太阳，其实晒太阳是一件特别健康的事情；另外一个，现在马拉松运动已经风靡全国，我们不一定要去专业地从事马拉松，但是只要你能够动起来，能够跑起来，就一定会让你自己觉得你的身体会有很大的变化，会让你真正的能够健康的生活，开心的工作。 

        记者李家辛：那么这次读书会您刚才说是带了几位男孩子，我们带来了是什么样的一个节目吗？ 

       奥运冠军张山：没有，我们没有节目，其实我们就是来学习的。 

        记者李家辛：你想对孩子们有什么样的一个期望？ 

        奥运冠军张山：我希望他们在任何一个时候，都要抱着一个“永远学习”的种态度；另外一个我觉得:他们长期在运动场上挥洒汗水，所以我也特别希望他们能够出来接触社会各界，能够看到我们国家的发展，能够看到目前在体育运动之外的人们，都在做什么，都在享受什么。其实更主要的就是让他们通过今天的这样的一个学习，开阔自己的眼界。